• SESSIES & READINGS
    • Readings
    • Energetische healing sessie ~ voor moeders
    • Healing Traject ~ voor moeders
    • Healing & Reading op Afstand
  • VROUWENCIRKELS
    • Godinnen Cirkel ~ vrouwencirkel
    • Zwangerschapscirkel ~ Vrouwencirkel voor zwangeren
    • Mom Cirkel ~ vrouwencirkel voor moeders
    • Godinnen Retreat
  • GRATIS
  • OVER MIJ
  • BLOG
  • CONTACT
  • BOEK JOUW SESSIE
  • SESSIES & READINGS
    • Readings
    • Energetische healing sessie ~ voor moeders
    • Healing Traject ~ voor moeders
    • Healing & Reading op Afstand
  • VROUWENCIRKELS
    • Godinnen Cirkel ~ vrouwencirkel
    • Zwangerschapscirkel ~ Vrouwencirkel voor zwangeren
    • Mom Cirkel ~ vrouwencirkel voor moeders
    • Godinnen Retreat
  • GRATIS
  • OVER MIJ
  • BLOG
  • CONTACT
  • BOEK JOUW SESSIE
  • SESSIES & READINGS
    • Readings
    • Energetische healing sessie ~ voor moeders
    • Healing Traject ~ voor moeders
    • Healing & Reading op Afstand
  • VROUWENCIRKELS
    • Godinnen Cirkel ~ vrouwencirkel
    • Zwangerschapscirkel ~ Vrouwencirkel voor zwangeren
    • Mom Cirkel ~ vrouwencirkel voor moeders
    • Godinnen Retreat
  • GRATIS
  • OVER MIJ
  • BLOG
  • CONTACT
  • BOEK JOUW SESSIE
Weer zo’n drukke dag. Een dag die in het teken s Weer zo’n drukke dag.
Een dag die in het teken staat van mama zijn.

Maar elke avond weer,
Na het douchen,
Als ik mezelf insmeer,
Probeer ik dit te doen:

Met intentie mezelf insmeren.

Het duurt maar een paar minuten. 

En ja,
Toch,
Ik vergeet het ook vaak.
Of ik “vergeet” het maar ben me er op het moment bewust van.
Als ik mezelf weer even snel snel snel insmeer,
Want:
Snel snel naar bed,
Of snel snel, voordat Lila weer wakker wordt om te drinken.
Of wat voor reden dan ook om die 2 minuten(!!) insmeer ritueel af te raffelen.

Maar vanavond doe ik weer:

Het insmeer ritueel:
🔮 Pak er een fijne, voedende, body lotion of olie erbij na het dochen,
🔮 Begin jezelf met insmeren, 
🔮 Maar niet snel snel snel,
🔮 Nee, met volledige aanwezigheid bij jouw lichaam. 
🔮 En spreek haar toe:

💫 Begin bij je voeten,
Dankjewel voor het dragen van mijn lichaam,
💫 Je benen, 
Dankjewel voor je kracht, voor het dragen,
💫 Je bekkengebied,
Dankjewel voor je flexibiliteit, voor het doorlaten van mijn kind,
💫 Je rug,
Dankjewel voor hoe krachtig je bent en wordt, dat ik mijn kind nu zo gemakkelijk kan tillen,
💫 Je buik,
Dankjewel, je bent prachtig. Dankjewel dat je mijn kind hebt gedragen.
💫 Je borsten,
Dankjewel, voor het geven van melk, jullie zijn prachtig.
💫 Je hartgebied,
Dankjewel voor het openen van mijn hart, elke dag weer.
💫 Je hals,
Dankjewel, voor het geven van mijn geluid,
💫 Je armen
Dankjewel voor hoe sterk je bent, dat je met gemak kunt tillen, mijn kind kunt dragen.

In te vullen met lieve woorden aan je lichaam die je zelf voelt💜

Elke avond weer probeer ik mezelf eraan te herinneren, want het heeft zoveel effect.

Dankjewel lichaam.
Dankjewel mijn vessel.

Pak jij vanavond ook dit moment voor jezelf, lieve mama?
💜 

Sla hem op voor als je hem vanavond of een later moment erbij wil pakken🙌🏻
Ik bracht Lila net naar bed. En realiseerde me, d Ik bracht Lila net naar bed. 
En realiseerde me, dat ik het echt een fijn moment vind om haar naar bed te brengen.

Zonder de geforceerdheid van: 
Ík moet haar naar bed brengen, want alleen mij lukt het om haar rustig te krijgen en in slaap te krijgen (met de borst).
Want ja, die momenten zijn er eerder wel geweest. 

Het is nu nog steeds zo,
Dat ik haar borstvoeding geef voordat ze gaat slapen. 
Maar het voelt nu vooral als:

Ons moment samen,
De afschakeling van de dag,
niet alleen voor haar,
maar juist óók voor mij.

Hoe ons naar bed ritueel eruit ziet:
🔮 Ik zing voor haar, zelfverzonnen slaapliedjes en mantra’s,
🔮 Wieg haar,
🔮 Maak haar energieveld schoon van wat niet van haar is,
🔮 Haal haar eigen energie terug,
🔮 Geef haar reiki,
🔮 Fluister haar lieve woorden toe,
🔮 Roep ons spirit team aan voor ondersteuning in de dromenreis. 

En wat het mij brengt:
💫 Terugkijkend op hoe de dag is geweest.
💫 Dat ik zak in mijn lijf, in het nu, terwijl ik voor haar zing.
💫 Dat ik net zo goed mijn eigen energieveld meteen schoonmaak.
💫 Dat ik mijn eigen energie terughaal, terwijl Lila lekker rustig tegen me aan ligt.
💫 Dat ik dankbaarheid kan uiten over de dag, terwijl ik naar Lila kijk.
💫 Dat ik zeg dat ik van Lila hou en dat vervolg met: ik hou van mij.

Ons heilige ritueel.
Onze afschakeling van de dag, 
Samen.
💜
𝘎𝘦𝘭𝘶𝘪𝘥 𝘢𝘢𝘯 𝘰𝘮 𝘮𝘦𝘦 𝘵𝘦 𝘨𝘦𝘯𝘪𝘦𝘵𝘦𝘯🤩

Een ode aan de vader van Lila💜
De vader van mijn dochter,
De vader van onze dochter,
Mijn liefde,
Mijn partner,
Mijn rots.

Degene die Lila zó aan het lachen maakt.
Even gek doet en Lila ligt weer helemaal in een deuk🥹.

Ik las eens ergens dat baby’s veel oxytocine krijgen door het knuffelen van hun moeder en dat dit bij het knuffelen van hun vader wat minder is.
Maar..
Zodra de vader ze aan het lachen maakt…
Dán komt er een boost aan oxytocine vrij.

Je herkent het misschien wel?
Als je als mama probeert gek te doen, krijg je een glimlach ervoor terug, 
Maar als papa gek doet, 
Nouuuu dan ligt ze he-le-maal dubbel.

Wát een hartopener om dat te zien,
om dat te aanschouwen en om daarvan mee te kunnen genieten.

Om te zien hoe Lila en haar vader zo’n prachtige, speciale en liefdevolle band hebben,
Hoe ze samen zo opgaan in het spel,
Hoe Lila vol verwachting naar hem kijkt, wachten op dat hij haar weer aan het lachen maakt. 

Dankjewel liefde,
Voor de vader die je bent voor onze dochter,
Voor de vaderrol die je pakt en die je je zo snel eigen hebt gemaakt, 
Voor de rol die je zo natuurlijk af gaat.
Dankjewel, 
Voor je liefde, 
Voor haar, voor mij, voor ons
💜

Op naar nog heeeel veel oxytocine bommetjes zoals deze🥰
We hebben hier een fase (gehad, ik hoop gehad!!) d We hebben hier een fase (gehad, ik hoop gehad!!) dat Lila heel slecht wil slapen ‘s avonds.
Ze is dan moe, maar is met geen mogelijkheid in slaap te krijgen omdat ze gewoon níet wil slapen.

Heel vermoeiend,
Als je het het wel blijft proberen…

Dus kozen we er vaak voor om haar weer mee naar beneden te nemen.
Ging ze weer lekker verder spelen, tot een uurtje of 21:30 uur.

Eindstand:
Weg onze avond samen🫠
En zo ging het avonden lang.

En gisteravond,
Hoopte ik zó dat Lila snel in slaap zou vallen bij het naar bed gaan.
Ik moest het vanavond namelijk “alleen” doen, want m’n vriend had een uitje van werk.

Dus vol goede moed deed ik het naar bed gaan ritueel met Lila (die ik nog eens zal delen, want die is heel fijn🥰).
Ze zag er moe uit, dus dat is top, hoorde ik mezelf denken.

Maar, je raadt het al:
Ze was moe, maar wilde niet slapen.
Ik had al 2 borsten aangeboden. 
Ook dat hielp niet.
SHIT.

Niet nu, 
Niet nu m’n vriend en ik elkaar niet kunnen aflossen, zodat het wat dragelijker wordt.
Niet nu ik hoofdpijn heb door het snot wat nog in m’n holtes zit.
SHIT!

Ik begon te huilen.
Lil, mama baalt even, ik wil zo graag dat je gaat slapen,
want je bent zo moe.
En ik ben ook zo vermoeid, zei ik snikkend.

Lila leunde wat naar achter,
tegen me aan en ik zag ik haar blik:
“Goed zo mam, uit je frustratie maar🙏🏻”.

Vervolgens riep in energetisch hulp aan als ondersteuning voor het naar bed gaan.
Dat Lila rustig kan slapen.
En ik ook kan relaxen.
Want: “wat nou alleen, je hebt een heel spirit team om je heen!”. 

Ik bood nog een borst aan en ik merkte dat ze in slaap viel.

Ik voelde ook hoe mijn lichaam zich steeds meer ontspande en ik viel zelf ook even mee in slaap.

Overgave.
💜
Tranen laten stromen waar je kindje bij is not don Tranen laten stromen waar je kindje bij is not done?
Omdat je bang bent dat je kindje het gaat dragen? 
Ja, dat vind ik echt onzin!

Want heb je wel eens bedacht en gevoeld hoe krachtig het is,
om júist je emoties te tonen waar je kindje bij is??

Het helpt bij het reguleren van jouw emoties en zenuwstelstel,
én bij het overbrengen van de boodschap aan jouw kind;
Dat het helemaal oke is om je emoties te uiten wanneer je deze voelt. 

Want wat gebeurt er als je jouw emoties wegstopt voor je kind?
Dat je eigenlijk heel verdrietig bent en wilt huilen, maar je je goed houdt omdat je kindje bij je is?
Dat je pas gaat huilen als je helemaal alleen bent? 
Of dat je het helemaal niet uit en het ver weg stopt? En hup wordt opgeslagen in jouw systeem. 

Dát voelt je kindje.
Dát gaat je kindje overnemen, want daarachter zit de boodschap: 
Hmm, blijkbaar is het beter om emoties weg te stoppen dan ze te uiten.

Onze nieuwe generatie kinderen zijn oh zo gevoelig.
Die voelen haarfijn aan wanneer er emoties opspelen bij jou als moeder.
En wanneer jij jouw emoties uit, 
Heb jij een opluchting,
En jouw kindje nét zo. 

Want hehhh, mama laat haar tranen stromen.
Dat had ze precies even nodig. 
Ontlading!

En nu is er weer ruimte om er voor mij te zijn,
voelt jouw kindje. 

Dus 
JA!

Uit je emoties,
Júist waar je kindje bij is. 

Want die kinds van ons, die kun je niet zo voor de gek houden. 

Dus lieve mama, 
Pak je de uitnodiging de volgende keer als je voelt dat er tranen komen?
Om ze ook echt te uiten in het bijzijn van jouw kindje?

💜
Volg mij op Instagram

Routebeschrijving   |   E-mail: hallo@adindadiana.nl    |    Tel: +31 6 304 077 07    |   Privacybeleid    |    Sitemap    |    Cookies    |

© Copyright 2021 Adinda Drenth

INSTAGRAM